Håller på att lyssna på en bok som heter "Att välja glädje" av Kay pollak. Riktigt tänkvärd bok... Den handlar om att man alltid har ett val över hur man väljer att reagera över saker och ting. Att man kan tänka efter innan man låter någon annan påverka en negativt. Att vi mår så som våra tankar/vi själva tillåter oss att må.
Att sluta vara offer och själva bestämma över våra liv och hur vi vill känna oss! Inte skylla på att andra får oss att må dåligt, det är ju i grund och botten vi - som valt att må dåligt över just den saken.
Hur som helst känns det som om jag skulle kunna lyssna på den här boken om och om igen. Inte för att jag mår dåligt eller på något sätt känner mig som ett offer. Utan just för att det är så många "rätt" i boken.
Jag önskar att folk som ofta känner sig deprimerade och nere tar sig tid att lyssna eller läsa den. Ni andra också för den delen!
Bästa sättet för att själv må bra är att välja gläje och välja personer i vår närhet som skapar positiv energi, istället för de människor som suger ur oss energi och aldrig fyller på med ny.
21 dagar kvar till Turkiet!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar