Jogging

Jag vet inte om jag nämnt så mycket om min "joggingidè" jag fick för 4 snart 5 veckor sedan. Hittills har jag följt programmet till punkt och pricka och känner redan att jag fått lite bättre kondition. Då tål ju att tilläggas att den var URUSEL innan och är fortfarande rätt usel, men det går framåt och det är superkul att se. Jag har aldrig haft nämnvärt bra kondition..

Det enda som inhandlades var ett par nya bra skor, har inte köpt en massa kläder och andra prylar. Måste först bevisa för mig själv framförallt att jag SKA och att jag KOMMER att fixa det här. Och på sommaren behöver man ju inte nämnvärt mycket kläder då man går fort och joggar.

Det är ett 20 veckors program inför tjejmilen egentligen och jag är nu inne på vecka 5. Har inte för avsikt att springa tjejmilen som är i slutet på augusti, det skulle jag verkligen aldrig orka. Men vem vet nästa år? Löpning sägs ju bli ett gift då man väl gjort det till en rutin.. Jag valde det lättaste programmet dom har då jag är så pass otränad som jag är, som går ut på att orka jogga hela tjejmilen. När jag nått mitt slutgiltiga mål om 15 veckor till och joggat 1 mil som jag mätt upp kommer jag vara den stoltaste människan som någonsin gått i ett par skor.

Jag kommer vara den stoltaste människan även då jag når mitt näst sista mål, som jag planerat att nå i början på Oktober och det i MALÅ. Då ska jag jogga från mina föräldrars hus och ut till stugan i Malånäs med en gångpaus på 5 minuter efter halva vägen. Dygt 8km blir det totalt, så det borde bli lämpligt. För mig just nu känns det helt omöjligt, men skam den som ger sig! Jag ska skynda långsamt dit....

Förutom just dom 2 målen har jag ett annat mål "off topic" som går ut på att orka jogga Dannes sträcka. Det tänkte jag uppnå innan jag uppnår dom andra 2. Säger till när jag fixar det.. Ungefär 1,5 månad bort skulle jag tippa :) Oroar mig mest för uppförsbacken! Phu....

(Cyklade sträckan med Luva i morse då jag har "vildag" medan Danne sprang.) :P

Tycker jag fortfarande att "löpning" är lika kul när jag kommit in i träningsvecka 15, så ska jag köpa mig själv en liten present. En ipod nano med sport kit =D (ca 1400:- totalt) Har ju redan en liten lucka i sulan på mina nikeskor dit man ska stoppa "sensorn" eller vad man nu ska kalla det. Som håller koll på hur långt man sprungit, vilken hastighet man hållit och hur många kalorier man bränt. Man får höra en röst i lurarna som talar om hur långt man sprungit och hur mycket man har kvar. När man sedan kommer hem kan man koppla upp sin ipod mot datorn och kan på så vis hålla koll på tidigare löparrundor och resultat. Ett enklare sätt att hålla koll på tider + att det inte kan skada med lite skön musik under löparrundorna!

Fixar jag det här är jag SÅ värd lite teknikprylar :)